Wochenbettmassage

Dein Körper hat Großartiges geleistet und darf nun zur Ruhe kommen, heilen und neue Kraft schöpfen.
Mit einer einfühlsamen Wochenbettmassage unterstütze ich dich dabei, wieder in deinem Körper anzukommen und dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen.

Diese Wochenbettmassage ist eine individuell angepasste intensive Ganzkörpermassage mit einer sanften bis kräftigen Bauchmassage nach indischer Art: eine wunderbare Integration für Körper und Seele, um wieder in die eigene Mitte zu finden.
Der Fokus liegt auf Regeneration der Kräfte der neuen Mama und dient der Stabilisierung des gesamten Körpers. Sie steht ganz unter dem Motto "mothering the mother" und ist eine Einladung an dich kurz innezuhalten, durchzuatmen und neue Energie zu tanken.

Die Massage findet in ruhiger Atmosphäre entweder bei dir zuhause oder in meiner Praxis statt. Mit warmen Ölen und achtsamen Berührungen werden besonders beanspruchte Bereiche wie Rücken, Schultern, Nacken und Beine behandelt.

Die Massage kann ab 8-10 Tagen nach einer vaginalen Geburt und nach 3-4 Wochen nach einer Bauchgeburt gebucht werden.

Hier kommst du zu meiner Preisliste.

Unsere Füße spiegeln den gesamten Körper wider.
In der Fußreflexzonenmassage werden gezielt bestimmte Zonen stimuliert, die über Nervenbahnen mit Organen und Körpersystemen verbunden sind.

Durch sanften, achtsamen Druck können körpereigene Regenerationsprozesse angeregt, Spannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt werden. Viele Menschen empfinden die Behandlung als tief entspannend und zugleich aktivierend.

Die Massage findet in ruhiger Atmosphäre entweder bei dir zuhause oder in meiner Praxis statt.

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Massagen

Fußreflexzonenmassage

Rebozomassage

Ein Rebozo ist ein traditionelles, langes gewebtes Tuch aus Mexiko. Seit vielen Generationen wird es dort von Frauen im Alltag und besonders in der Hebammenarbeit genutzt. Das Tuch dient als Tragehilfe für Babys, als Kleidungsstück aber auch als wertvolles Werkzeug in der Begleitung von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

In der traditionellen mexikanischen Hebammenkunst wird das Rebozo verwendet, um den Körper sanft zu wiegen, zu halten oder zu lockern. Die rhythmischen Bewegungen mit dem Tuch können tiefe Entspannung ermöglichen und ein Gefühl von Geborgenheit vermitteln.

Nach der Geburt kann die Arbeit mit dem Rebozo besonders wohltuend sein. Durch sanftes Halten, Wiegen und Lockern werden Bereiche wie Becken, Rücken, Schultern oder Beine behutsam unterstützt.

Die Massage findet in ruhiger Atmosphäre bei dir zuhause statt und kann entweder Einzeln oder in Kombination mit anderen Massage-Angeboten gebucht werden.

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